Лост за набиране за врата?

[stefkata1990 Профил]

Има нещо вярно, откак почнах да тренирам в нас, доста често пропускам тренировки, орязвам серии, понякога упражнения, а се е случвало и цяла седмица
Иначе не е зле един такъв лост.

Темата сме я разисквали със проф. спортистчета . Повечето големи спортисти си имат цели фитнес центрове в къщите си и ... ходят във фитнеса
Като си сам ти е тъпо и трудно можеш да се мотивираш , докато когато всеки покрай теб блъска и някой приятел те подканва - хайде бе мързел - тогава по-различно .
Ест. има и вълци единаци дет цял живот сами си дигат , че другите им пречат - ама те са малко ...

То приятелите не са само във фитнеса.Може и в къщи да се саберете да си тренирате 3-4 приятели.и да се надъхват един друг не е задължително да е във фитнес

[///Maximalniq Профил]

Да бе, ще се събираме приятели в нас да блъскаме, не да се съберем на по бира и да гледаме мач ами...

[stefkata1990 Профил]

Да бе, ще се събираме приятели в нас да блъскаме, не да се съберем на по бира и да гледаме мач ами...

Че това си е тип тренировка

[nightdriver Профил]

...ей това лостче ми върши добра работа и го бях взел от лидъл за 7-8 евро...ако някой го интересува , нека следи в лидъл ги пускат от време на време

[kriso85 Профил ICQ]

...ей това лостче ми върши добра работа и го бях взел от лидъл за 7-8 евро...ако някой го интересува , нека следи в лидъл ги пускат от време на време

Това ще издържи ли някой по-едър "атлет"
Какъв му е принципа на заклинване

[nightdriver Профил]

...аа , много уместен въпрос - дават го да издържа до 95кг ! Захващането се извършва чрез навиване на тръбата /разширяване/ , като от двато края има шипове които се впиват в касата на вратата или в стената /както е в случая при мене/ Фиксирането е много стабилно , понеже го ползвам вече над две години и не е мръднал нито милиметър !

пс 74 кг съм !

[zzuzi]

За в касата на вратата ще дойде малко нисичко,пък и бая цицини ше има после.

[benzin Профил]

...аа , много уместен въпрос - дават го да издържа до 95кг !

слаба работа, 90 процента от форума отпадат автоматично за мен е това е истината - http://www.zonasportbg.com/index.php?m= ... 0%ED%E8%FF

[BMWPetar Профил]

Този тип не са много удобни...кофти е на каса на вратата...да не говорим, че трябва да имаш здрава врата...
У нас дойде майстор и ми сложи лост на тавана...Джелезо, 1 метър широчина, 35 см от тавана...идеален ми е

[nightdriver Профил]

... съгласен съм колеги , но вижте добре на снимката , че при мен няма каса , ни врата и горе имам место чак до тавана , така че и два метра да си , няма опасност да удариш горе

[bum_bum]

захващането е перфектно.. заклинва се от твоята тежест и няма мърдане докато го ползаваш.. а после се сваля с едно движение.

Това ако не се набираш с отскоци или пляскания, някак му нямам вяра че докато се набирам и го пусна след това го ударя с цялата си тежест и скорост от падането надолу ще си остане на мястото.

[Fking Профил]

Според мен ако имаш някакво желание да си подобриш физиката , не трябва да се занимаваш с подобни глупости като пружини и колела а да си идеш на фитнес . Атмосферата там те кара да спортуваш , докато в къщи ще се сещаш за по 10 мин на ден през 3 дни ...

а ако ходиш на фитнес, но искаш да правиш и една по-малка сутрешна тренировка, одобряваш ли?

а самодисциплината е доста индивидуална


и все пак след 2 страници даване на акъл нека ако някой е виждал да продават точно такъв тип в България, да сподели