За здравословния начин на живот- да или не

[ktv Профил]

Понеже станах както обикновено преди 7.00 часа, нищо че е неделя, и видях че форумът е почти празен, реших да пусна такава тема. Интересно ми е какво ще е и вашето мнение за здравословния начин на живат, т.е. спазването на дневен режим- хранителен, двигателен, за почивка, без алкохол и т. н. Знам, че ще има За, ще има и Против, за това прилагам една моя снимка /не, че е нещо кой знае какво /. Който познае на колко години съм, печели подарък.

[N.Mihaylovski Профил Уеб-сайт]

aaa аз за подаръка се обаждам мисля че си на 37

а по темата без зпорт нестава,става де ама ставаш 100 кила прасе безформено със шкембе,което не е много готино

[acer Профил]

Твърдо ЗА! От тази година доста спортувам (фитнес + тичане) и се храня правилно, чипсове и всякви преядки изобщо не ям, хляб също за да се изчистя 1.90/88кг ама не съм атлетичен колкото теб.
Здраво тяло = здрав дух. Никви пороци освен жените нямам.
38

[dizelboy]

ае хубавое да има режим се храниш нормално ама се изисква много воля и време когато цял ден си в движение бързаш няма време за то4ност пр режима ве4ер с еприбираш като дроб и нема как да се ходи на фитнес ина4е и аз сам за

[Le Transporteur]

Подкрепям и трите мнения над моето, верно е все по-трудно става да водиш здравословен начин на живот, в нездравословната ни работна среда, а и извън нея. Опитвам се да живея по-този начин, но си е голяма борба,както се каза ако вечерта си дроб и почупен от работа,трудничко се получава.
KTV ,мисля че си на 47 годин, жив и здрав да си..
Хайде със здраве!

[Cyberloner Профил]

има един много готин пич на име Марк Твен, който е казал нещо, което ще се опитам да ви преведа:

Единствения начин да опазиш здравето си е като ядеш, какво не искаш, пиеш, каквото не обичаш и като правиш, каквото не ти се иска.

ето го и в оригинал
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.


Не, че не ходя на фитнес и не спортувам допълнително, когато имам време и желание, ама чак да си налагам забрани какво да ям и пия... айде няма нужда

С Нетърпение чакам някой да кръстоса жираф с прасе, за да се наслаждавам на 4-те метра варт за пържоли

[HuKoTuH40 Профил]

И аз съм ЗА здравословния живот ,тренирам фитнес от около 2 години но не спазвам някакви строги режими само съм намалил мазното , сладкишчите и прочие захарни изделия почти до минимума, повече зеленчуци и плодове хапвам.

[///MapTo Профил]

^
"Тренирам фитнес"
Не ми се обиждай,просто преди месец докато висях в задръстване чух по радиото от някъв тип
"тренирам фитнес от х време,целия съм в бицепси и трицепси и искам да се поздравя себеси,да съм жив и здрав..."
Та да не съм оффтопик,напълно съм съгласен с постовете над моя,но с тоя начин на живот,които водим почти не остава време за подобни неща...

[320i_coupe Профил]

За, за и пак за, за здравословния начин на живот. Ти си на 44 години и 5 6 месеца и няколко дена сега не мога да ги сметна

[eraziel Профил]

За спорта и не-дотам-вредния начин на живот, като компенсация за не-дотам-здравословните вечери и "малките радости"

Иначе, според мене, въпроса за годините е подвеждащ, самия ти си забравил и не можеш да си намериш документите, та се надяваш колегите да те подсетят

[Feanor Профил]

има един много готин пич на име Марк Твен, който е казал нещо, което ще се опитам да ви преведа:

Единствения начин да опазиш здравето си е като ядеш, какво не искаш, пиеш, каквото не обичаш и като правиш, каквото не ти се иска.

ето го и в оригинал
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.


Не, че не ходя на фитнес и не спортувам допълнително, когато имам време и желание, ама чак да си налагам забрани какво да ям и пия... айде няма нужда

Харесва ми тая мисъл, подкрепям!

[VesoPesa Профил]

Твърдо ЗА спорта и ПРОТИВ разделното хранене и диетите, просто ако си хапваш умерено от всичко не да прекаляваш няма да имаш проблеми.


моето предполойение е 45

[крив кюнец]

33 години

[N.Mihaylovski Профил Уеб-сайт]

са ще каже че е на 87

[alpina-ma6inata Профил Уеб-сайтICQ]

И аз ходя на фитнес от почти година, по-добре се храня от преди, не ям толкова боклуци, но нямам режим. Пробвах една седмица и не издържах. Сега просто гледам да се храня хубаво, когато мога, но понякога не мога да се сдържа и примерно пред телевизора хапвам чипсче с количка, сладко.. Иначе аз ти давам 42