Виж темата - За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

от **Deliriumz** » 13 Ное 2009, 0:32

някъде около вас няма ли училища с лостове ? какво се занимаваш с глупости отделяш едни 30тина минути наден и си ти

изпробвано е :mhihi:

от **Jim Beam** » 13 Ное 2009, 14:03

Лост с 2 резби накрая и 2 тапи с резби. всеки стругар може да ти го направи. На съседа е така и няма мърдане. Смятай колко тона може да окаже натиск тва към стената.

от **nikinenov** » 13 Ное 2009, 15:52

лост тип Iron Gym (напиши в гоогле и виж) слага се на касата на вратата държи се сам (заради опорните си точки) не се дупчи нищо издържа до 120кг аз съм с такъв отдавна и си го използвам редовно (аз съм 100кг) бев проблеми

от **spower** » 13 Ное 2009, 16:07

Iron Gymа сега го погледнах доста хитър уред ама в Бг къде го има ? иначе вчера гледах в Джъмбото имаше лостове от тия дето се разтварят м/у касата и не бяха и скъпи ..

от **stozashto** » 13 Ное 2009, 17:42

Ми... те руснаците... отдавна са го произвели ( или прекопирали

)

Н-образна метална разглобяема конструкция с хоризонтална част на около 1.8 - 2 м от пода, което позволява не само набиране, а дори превъртане, при желание...С фабрично вложени винтове стъпките се затягат между пода и тавана където си искаш в къщи... има и халки, и Т-образна висулка за други упражнения, и въже за катерене, и въжена стълба, и метална стълба, и дори детска въжена люлка... Но се предлагаха преди доста години... :roll:

Ако те заинтригува, мога да попитам едни приятели дали го ползват...

П.П. Системата е разглобяема, и преносима, но не ежедневно... Все пак е руска (съветска), за масова употреба, затова и не са използвани материали от авиационната индустрия...

А относно техническата мисъл от заглавието... не разбрах къде трабваше да бъде приложена..., ако я има, де. :mhihi:

от **nikinenov** » 13 Ное 2009, 17:46

Лошото е че в БГ и аз не знам къде го има и дали изобщо се внася. Ако имаш познат в УК или УСА а може и другаде из европа да ти го купи и прати но става дълго и сложно.
Аз преди имах такъв развиващ се на касата на вратата - дупчиш по 3 дупчици от всяка страна и държи до 100кг без проблем. Следите които оставя (ако някога решиш да го махаш) са миниятюрни и лесно се маскират

от **alx** » 13 Ное 2009, 19:42

http://www.90dayworkoutplan.com/product ... in-up-bar/

нещо такова.... има ги всякакви.. идеята е че се заклещва на касата отпред (отстрани) и на касата отзад (отгоре)... слага се и се маха с едно движение.. и няма опасност да падне като си на него защото от тежеста ти само се заклинва повече.

Виж темата - За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Официален форум

За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Re: За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Re: За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Re: За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Re: За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Re: За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Re: За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Re: За хората с техническа мисъл въпросче за лост вкъщи

Кой е на линия