Концентрация при учене

[jordanov Профил]

Колеги, дайте съвет как да се концентрирам мамка му. Почвам да чета и след 1 минута мисля за жени, коли, дискотеки и работа ... И нищо не ми остава в главата. Ако има вариант без хапчета.

Темата е сериозна имам да науча около 1500 страници тежка и суха материя за 7-8 дена ...

[Хаос Профил]

1. сам си се прецакал за толкова време толкова обем
2. представи си, че имаш себе си за събеседник и имаш задачата наум да му обясняваш на събеседника си, това което ти четеш, защото той не може да го види
3. подсъзнанието ти ще свърши останалото, довери му се

[Bogat-Beden Профил Уеб-сайт]

лек спорт,връщаш се ,къпеш се ,кафенце и си ти

[BadAngel Профил]

помисли защо четеш

ако това не те мотивира достатъчно, по-добре се откажи навреме

[немо Профил]

Аз от многото страници при четене си водех бележки за най-важните неща.....прочитам една глава,записвам с 2-3 изречения най-важното(като пишеш си съсредоточен в/у писането ,забравяш за глупостите )....като запомниш 3-4 ключови момента от темата нещата после сами си идват по местата...

п.п.За каква нАука става въпрос..?

[zzuzi]

И изгаси компютри,телевизори и всякаква мултимедия около себе си...че от както съм в сесия съм протъркал 3 клавиатури
Писането също наистина помага.

[u`F`o Профил]

Пусни си песни, в които звучи приятна лека музика, БЕЗ ТЕКСТ!!! Трябва да те концентрират върху материята, като не чуваш околни звуци
и
2. води си записки

P.S.: Пробвай с личната ми колекция, която събирам от няколко дни: http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... re=mh_lolz

[Petrolhead Профил]

z

[Yanko Petrov Профил]

лек спорт,връщаш се ,къпеш се ,кафенце и си ти

Потвърждавам Изразходвай си излишната енергия (но не се преуморявай ). След това седни с ясната цел да ти влезе нещо в главата, а не да отбиеш номера, че четеш.

[Dirty M5 driveR Профил]

И аз също ще кажа, че ти трябват тишина и най-важното - воля. Не си ли кажеш "е тва ще го науча, квото ще да стане" е доста трудно... при положение, че веднъж вече си демотивиран. Сподели и какво точно учиш, ако не е тайна, може да дадем някой специфичен съвет.

[Eмилио Димитров Профил]

за толкова време каквато и концентрация да имаш пак ще запомниш отгоре, отгоре нещата. Ако не ме лъже паметта колегата е икономист. Следователно учи за някой висш икономически ум в Свищов с толкова страници. Иначе преди няколко години ми се наложи да пия гинкоприм поради изтръпване на ръката, но забелязах, че от тях сякаш по-добра концентрация имах и запомнях доста неща много по-лесно, но ги взимах повече от три месеца. Можеш да започнеш от сега едно цикълче за следваща сесия.

[deyan-enchev Профил]

Според мен е важно при ученето визуално да се опиташ да си представиш нещата които четеш и да правиш асоциации с неща които би запомнил.
При мен действа.

[ogata Профил]

viewtopic.php?f=4&t=237164&hilit=%D1%81%D1%8A%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%B0

Един интересен похват щи кажа, дето работи при мене . Каквото не можеш да запомниш, почваш да пишеш пищови . След като ги направиш, няма смисъл да ги носиш, щото 80% от тях са ти вече в главата

[nandrolon Профил]

Много хора имат лъжлива представа за това, какво представлява концентрацията. За тях тя се асоциира с тежка работа и не винаги приятните спомени от училището. Така те убеждават себе си, че е трудно да се концентрират. Обаче ако някога сте изпитвали радост от гледането на филм или слушането на концерт, то съгласете се, че концентрацията става съвсем естествено, ако сте потънали с дейност, която ви носи удоволствие.

[uCnaHeTcA]

То, за да направиш пищова, най-малкото, което е, че трябва да прочетеш материала... 1500 страници за 1 седмица е меко казано непосилно, предполагам... Това означава да четеш по 200+ страници на ден
Т'ва с концентрацията и при мен е проблем, но до сега правилно решение, за съжаление, не съм открил...
Сподели по какво и при кого са тия 1500 страници или за държавния изпит ?
П.П. nandrolon, кога ученето е било удоволствие за някой ? Особено ученето на тежка и суха материя ?!