Виж темата - кой как отслабва...

от **Blond_G** » 16 Май 2009, 23:04

Escape написа:
Blond_G написа:Като консултант по здравословно хранене, искренно се забавлявам с тази тема 73% от заболяванията са вследствие неправилно хранене, а вие освен , че не го подобрявате даже минаватв на диета

Tа колега, в качеството си на консултант, вярно ли е това за месото + зеленчуците?

Почти да ! Включваме поне 3 литра вода и доста плодове ииии :mhihi:

С две думи ТРЯБВА ДА СЕ ЯДЕ въпроса е какво :mhihi:

от **absix** » 16 Май 2009, 23:06

Escape написа:
Blond_G написа:Като консултант по здравословно хранене, искренно се забавлявам с тази тема 73% от заболяванията са вследствие неправилно хранене, а вие освен , че не го подобрявате даже минаватв на диета

Tа колега, в качеството си на консултант, вярно ли е това за месото + зеленчуците?

Бе, май е колежка

от **Bogat-Beden** » 16 Май 2009, 23:06

Blond_G написа:Като консултант по здравословно хранене, искренно се забавлявам с тази тема 73% от заболяванията са вследствие неправилно хранене, а вие освен , че не го подобрявате даже минаватв на диета

Не може ли вместо да се забавляваш колежке да ни просветиш малко и нас невежите? :roll:

И защо ми се струва ,че този процент може по-скоро да важи за стреса и пороците,отколкото нездравословното хранене.. :roll:

от **absix** » 16 Май 2009, 23:07

Bogat-Beden написа:
Blond_G написа:Като консултант по здравословно хранене, искренно се забавлявам с тази тема 73% от заболяванията са вследствие неправилно хранене, а вие освен , че не го подобрявате даже минаватв на диета
Не може ли вместо да се забавляваш колежке да ни просветиш малко и нас невежите? И защо ми се струва ,че този процент може по-скоро да важи за стреса и пороците,отколкото нездравословното хранене..

+1!

от **Petia_bmw** » 16 Май 2009, 23:11

и аз бих искала съвет за правилно хране
дори за правилно смесване на храните кое с кое не бива да се яде

защото когато ям риба от консерва ми става лошо

от **M2PR** » 16 Май 2009, 23:12

VesoPesa написа:намери си кой да ти трови нервите нон-стоп да видиш как се свалят 13 кг за 4 месеца

В тоя ред на мисли, аз пък мога да ти кажа за едно заведение във Варна, където като се натровиш с храна от там и сваляш 16-17 кила за няма и две седмици... егати веселбата....

Иначе сериозно (то не че горното не е реално преживяване де...) та, както казаха колегите - правилно хранене (количества, по кое време и т.н.), а неее наплюскване като гъска един път наобяд и един вечерта, много бистра водица и движение .. спорт или ходене пеша.... ей тва е...нема д-р Емилова, нема магнитни наколенници, нема протеинови измишльотини.. :mhihi:

от **Бибо** » 16 Май 2009, 23:13

Никой нищо не каза за яйчената диета :roll:

Сутрин - вариш едно яйце
на обед го белиш
вечер го изхвърляш, щото се е развалило вече. За една седмица сваляш 5кг. , ако искаш да сваляш по 10кг. - вариш 2 яйца :idea:

Надявам се, да носиш на майтап :!:

Ползвай редовно съпругата си по предназначение!!! :winky:

Няма по-приятно изгаряне на калории. :idea:

от **Evelin Cotsev** » 16 Май 2009, 23:16

Ползвай редовно съпругата си по предназначение!!! :winky:

Няма по-приятно изгаряне на калории. :idea:

[/quote]

Спаринг ?

от **Blond_G** » 16 Май 2009, 23:24

Bogat-Beden написа:
Blond_G написа:Като консултант по здравословно хранене, искренно се забавлявам с тази тема 73% от заболяванията са вследствие неправилно хранене, а вие освен , че не го подобрявате даже минаватв на диета
Не може ли вместо да се забавляваш колежке да ни просветиш малко и нас невежите? И защо ми се струва ,че този процент може по-скоро да важи за стреса и пороците,отколкото нездравословното хранене..

След 8 часов семинар спокойно мога да се позова на статистики и факти 8% болести са наследственост , 7% са от стрес, 12% екология и всички 73% са от непр. хранене.

от **BMDrago** » 16 Май 2009, 23:25

Evelin Cotsev написа:Ползвай редовно съпругата си по предназначение!!! Няма по-приятно изгаряне на калории.

Спаринг ?

[/quote]

В никакъв случай :nono:

само 'Фатки да не може да те съди

от **Blond_G** » 16 Май 2009, 23:34

absix написа:
Bogat-Beden написа:
Blond_G написа:Като консултант по здравословно хранене, искренно се забавлявам с тази тема 73% от заболяванията са вследствие неправилно хранене, а вие освен , че не го подобрявате даже минаватв на диета
Не може ли вместо да се забавляваш колежке да ни просветиш малко и нас невежите? И защо ми се струва ,че този процент може по-скоро да важи за стреса и пороците,отколкото нездравословното хранене..

+1!

Мога ама темата е мн. дълга, а аз мисля да си лягам .Утре ще продължа ако има нужда :winky:

от **Petia_bmw** » 16 Май 2009, 23:39

Blond_G написа:
absix написа:
Bogat-Beden написа:
Blond_G написа:Като консултант по здравословно хранене, искренно се забавлявам с тази тема 73% от заболяванията са вследствие неправилно хранене, а вие освен , че не го подобрявате даже минаватв на диета
Не може ли вместо да се забавляваш колежке да ни просветиш малко и нас невежите? И защо ми се струва ,че този процент може по-скоро да важи за стреса и пороците,отколкото нездравословното хранене..

+1!

Мога ама темата е мн. дълга, а аз мисля да си лягам .Утре ще продължа ако има нужда

има нужда, нямаме желание да ставаме по 150 кила
на млади години

от **eraziel** » 16 Май 2009, 23:43

М'и ако искате някои да спортува вместо вас и/или да си подбира храната вместо вас ?

от **JohnnyBlack** » 17 Май 2009, 0:03

eraziel написа:Щом не тренира кътса няма да му помогне кой знае колко... Ти ако си на 1000 калории над нуждите на организма кътса няма как да ги компенсира... Би помогнал за по-добро/скоростно сваляне при наличието на подходящи за т'ва условия ...

А, Петре, ти с тая кофичка кисело мляко с трици на закуска на глад ли го обричаш човека, какво )

Ти прочете ли какво съм написал?! ОСВЕН тренировки и правилно хранене, не вместо тях!!! Комбинацията от тези двете + кътс дава много добри резултати.

от **eraziel** » 17 Май 2009, 0:07

Ами така както си си написал мнението ми се струваше като алтернатива на въпросните неща

)
Един вид - ако те не помогнат - действай с кътса

Виж темата - кой как отслабва...

Официален форум

кой как отслабва...

Кой е на линия