Ходите ли на лостове да се набирате

[mislead Профил]

Ей колеги ходите ли на лостове да се набирате , малко мускули това онова раздвижване релеф .

[cod-cdbp Профил]

Ей колеги ходите ли на лостове да се набирате , малко мускули това онова раздвижване релеф .

аз ходя в сервиз да тренирам

[SAVKATA Профил]

почти всеки ден да и вкъщи лицеви упори и коремни преси

[///vlado Профил ICQ]

Естествено .. ако остане време така надвечер в перфектно,тука до нас има площадка .. трябва се подържа форма

[mislead Профил]

аз ходя през ден , доста добър резултат има от тях , оформяш се добре мацките им харесва релефно тяло

[cod-cdbp Профил]

аз ходя през ден , доста добър резултат има от тях , оформяш се добре мацките им харесва релефно тяло

мойто е леко релефно надолу от гърдите
и мога да ви кажа че и този релеф привлича мадамите стига да е в нормите.

[mislead Профил]

аз скоро ми показаха едно филче ThugWorkout на едни негри как се набират на лостове и какви тела има т , леле много се надухва човек да стане корав като тях ) сабират се по 10 маймуни и само помпят хаха показват много интересни упражнения за всички мускули да можеш да се раздвижиш идеално да си еластичен

[///vlado Профил ICQ]

мойто е леко релефно надолу от гърдите
и мога да ви кажа че и този релеф привлича мадамите стига да е в нормите.

Заеби ги мацките .. важното е да има сръбско,скара и бмв ... какво му трябва повече на човек

[feel Профил]

аз скоро ми показаха едно филче ThugWorkout на едни негри как се набират на лостове и какви тела има т , леле много се надухва човек да стане корав като тях ) сабират се по 10 маймуни и само помпят хаха показват много интересни упражнения за всички мускули да можеш да се раздвижиш идеално да си еластичен

Това и аз съм го гледал,печките от тоя клип беха много луди

[mislead Профил]

мойто е леко релефно надолу от гърдите
и мога да ви кажа че и този релеф привлича мадамите стига да е в нормите.

Заеби ги мацките .. важното е да има сръбско,скара и бмв ... какво му трябва повече на човек

хаха да е , една среща за едно барбекю тренировка малко да се понапомпим , малко драг , и музиката да бумти доста добре звучи ,

[Pitbull_Germany]

мойто е леко релефно надолу от гърдите
и мога да ви кажа че и този релеф привлича мадамите стига да е в нормите.

Заеби ги мацките .. важното е да има сръбско,скара и бмв ... какво му трябва повече на човек

Е, те тва е приказка Иначе аз навремето много ги практикувах тия неща. Ама да си кажа честно след като си почнал от малък и години наред си си броил калориите...после хич не ти се занимава. Докато мойте приятели си правеха кефа, аз висях в боксовата зала...сега не можеш ме върнеш там Вече си ходиме само на фитнес и то ей така, колкото да кажеш, че правиш нещо.

[Spit-Fire]

http://www.youtube.com/watch?v=jT_3LAhd0LE



Аз съм леко извън нормата с килата, но съм решил да почна да спортувам и да се стегна... тоя клип много надъхва

[alx Профил ICQ]

набирам се аз... на тредмила на живота...

иначе ако остане време... 2-3 пъти в седмицата може и да ходя да се пробвам във фитнес центъра... или в къщи.. на една от вратите имам един от тез.. портативните лостове... но лицеви опори правя всеки ден...

ама как ме мързи не е истина...

[mislead Профил]

според мен от фитнес се сдървяваш , макар че там имаш упражения за крака нали на лостовете нямаш , а иначе може да бягаш в градината или ако имате в града ) плочки стават много от бягането , като ходиш на лостове се чустваш по свеж , иначе в тея зали за вдигане , като стане 6 7 часа и всеки като отиде и става голяма лудница там а на лостовете също можеш да се оформиш и то доста прилично ако имаш постоянство , а който има маса повечко като колегата малко трудно че тези килограми искат дърпане ))))

[hemicharger Профил]

Аз се набирам и давам всичко от себе си...само ако има нещо русо под мен