Здравен проблем - пукащи рамена

[ludiq1987 Профил]

Добър вечер(добра нощ), колеги.

От около година и нещо рамената ми и цялата там "механика" около тях пука, трещи и се мести във всякакви посоки. Като правя въртеливи движения с рамената и се чува "кррр крррр.. хрус хрус" .. Имате ли някакви познания по този мой проблем и евентуално ако да, насочете ме към специалист. Само недейте да пускате коментари от типа: "Нуждаеш се от доливане на двигателно масло".

Благодаря!

[ineedmoney Профил]

"пукането" и "хрускането" е звуков феномен който се създава от сухожилията, а в раменната става ги има доста. Има вероятност нищо да ти няма (на мен също ми пука винаги дясното рамо) но за да спиш спокойно потърси консултация с ортопед направление от личния консултация със специалист

[vicho Профил ICQ]

слаб ти е контрола!

п.с. задминахме Космото и БГмама

[kemakozeE36 Профил]

Добър вечер(добра нощ), колеги.

От около година и нещо рамената ми и цялата там "механика" около тях пука, трещи и се мести във всякакви посоки. Като правя въртеливи движения с рамената и се чува "кррр крррр.. хрус хрус" .. Имате ли някакви познания по този мой проблем и евентуално ако да, насочете ме към специалист. Само недейте да пускате коментари от типа: "Нуждаеш се от доливане на двигателно масло".

Благодаря!

Лагер на врата, тампони на раменни носачи, шарнири на рамената, карета на лактите, после един реглаж и заспива.
Да не забравиш и тампоните на стабилизиращите ребра
Виж някой да ти направи рентгенова снимка и да се прегледат хубаво костите да няма нещо разместено, щото не е майтап работа това, сега пука после недай боже по-лошо.
А боли ли те освен че пука?

[An4oOo Профил]

Синдром на Кларк май се казваше. При мен се появи в колената когато ходех на фитнес на времето и ми забраниха.. Накратко хрущялите ти са грапави и при търкането на кокалите при ставите.. пукат. И до днес си го имам но ми препоръчаха тежка физическа работа за дълго време да не правя понеже нормално при спокоен живот си ок само пращиш скърцаш и тнт , но при усилено натоварване от по сериозното триене се възпаляват ставите.

[daka1972 Профил]

може проблема да е - шипове ,плексит ,артрит и др ... от рода на ставните заболявания , а може и да не ти понася растежа ,най добре консулт с ортопед или някоя клиника за ставни заболявания
Дано се оправиш по най бързия и безболежен начин ,успех

[ludiq1987 Профил]

Димитре, не се гъбаркай, че ще ти сваля ///Мблемата от багажника

Други ден ще се ходи на ортопед-травматолог да се види какво е моето чудо. Чудното е, че проблема се появи след като напуснах работа от една складова база - за 10 часа въртях по 30 километра на ден и товарех тирове с тежички кашони. Дано не съм захабил нещо...

[trance4life Профил]

Охх на мен ми пука челюста докато се храня мн е дразнещо

[kemakozeE36 Профил]

Димитре, не се гъбаркай, че ще ти сваля ///Мблемата от багажника

Пази боята само или ме викни аз да си я сваля

[uricatoli]

Принципно това е начален стадий на Хондроза.. точно както беше казал някой колега по-нагоре.. износване на хрущяла.. Но може и да са много други работи.. Ако си сухар бих ти препоръчал да вземеш да ходиш да заякнеш.. фитнесче митнесче.. помага доста.. (и аз съм с такъв проблем)

[Flash Профил Уеб-сайт]

Ами 1.74 съм на 62кг. Трябва си да заякна. А това дето спомена - Хондроза, опасно ли е и как се лекува (ако имам такова де)? Да не стана на 30 години и да съм като старчок - да не мога да вдигам нищо тежко и да ме боли всичко постоянно? Че не е оферта

[uricatoli]

Ами 1.74 съм на 62кг. Трябва си да заякна. А това дето спомена - Хондроза, опасно ли е и как се лекува (ако имам такова де)? Да не стана на 30 години и да съм като старчок - да не мога да вдигам нищо тежко и да ме боли всичко постоянно? Че не е оферта

Общо взето без да те лъжа точно това е.. стадия минава от хондроза.. началното.. в коксартроза.. което е вече крайния стадий.. Огромен процент от възрастните хора го имат.. затова мога да ти препоръчам да заякнеш.. най-вече плуването е добър вариант понеже има движение а няма натоварване както при тежестите..

[uricatoli]

Но първо наистина отиди да се посъветваш с лекар понеже така от далеко не мога да ти правя диагноза.. Че говоря по процент заболявания, които са идвали с тези симптоми при мен.. А и да ти кажа наистина си много малки кила за размерите си..

[An4oOo Профил]

За този ръст трябва да си поне 70 до 75кг. Аз съм 183см - 85кг и докторката искаше да ме пише с наднормено тегло Ама да не се отклоняваме. Стига сме фърляли боб и гледали в кълбата.. Пиши кат идеш на доктор каква ти е присъдата

[spower Профил]

Преди 2 години и аз имах подобен проблем, но при мен от големите тежести с които тренирах, будех се нощем от пращене на китките ми освен пукане в рамене и лакти, проблема реших като си взех една добавка на Уйдър за ставни хрущяли и намалих и тежестите, но все пак от 1996 до днес тренирам, но вече доста умерено. Когато това се получи е симптом на намлена смазочна течност в ставите и тези добавки подпомагат секретирането и и изграждането на хрущяла. Също много зависи и с кави храни се храниш, ако са бедни на наситени мастни киселини /мазнини/ и калции и това може да е причината.