Хъркате ли когато спите ?

[ivodivo Профил]

Колеги в голяма част от случаите проблемите са със запушване на носа и хрема което води до дишане през устата по време на сън. Тогава носа е най-запушен. Пробвайте със силни капки за отпушване на нос.

[Bogat-Beden Профил Уеб-сайт]

Има и един много сериозен момент ,често свързан със хъркането-сънната апнея. Спиране на дишането за някакви секунди и е много вредно и опасно ,особено в дългосрочен план

[mpp82 Профил]

Не пия,не пуша 183 см.съм 107 кг.тренирам отдавна(не съм някоя нацепена батка)лепенки съм пробвал не става,както написа колегата като ме бутене жената обръщам се на ляво и спирам.Понякога сам се чувам.Ужас

[Silverlight Профил]

я пък много си приказвам на сън...

+1 един приятел преди беше останал у нас за една вечер и на сутринта ми твърдеше, че когато спя съм викал ШВЕПС...

[kiko Профил]

аз съм на периоди,особено по това време на годината от време на време ми се запушва носа,и тогава естественно почвам да хъркам жената ми е сложила едни капки на моето шкафче бута ме,капча и всичко е ок.ама номера е да ме убеди понеже ми разкава,че в просъница като ме кара да си слагам тея гадни капки почвам да и се карам,че не съм бил хъркал
Почти сигурно хъркане при мен също е ако съм злоупотребил с алкохола,но това е много рядко при мен,и ако спя по гръб.
И друго което ми се е случвало е да ме събуди щото хъркам,аз се разсъня а тя си заспи и в 4.30 например съм ей така е полудявам тогава

[c7aH4eB Профил Уеб-сайт]

Може би наистина килограмите не са фактор при хъркането или вероятно само за децибелите. При мен съм забелязал, че хъркането идва при подсилено хапване преди сън или прием на газирани напитки. Също така както спомена колегата по-горе, когато в стаята е по-хладно се спи без издаване на горски звуци

[urukhai Профил]

Според мен и помещението оказва влияние, ако е сух въздухът и примерно имате синузит или наченки,хъркането е неизбежно.

[Larbi Профил]

Аз хъркам...


Тва мяза малко на среща на анонимните хъркачи


П.П. Няма никакъв връзка с килограмите, изобщо не влизайте във филми. Това като оная мега простотия за мен с бирата и биреното коремче. Аз съм 55-60 кг над 1.70 висок, демек слаб, и си хъркам от време на време ако не редовно. Имаше период пък когато пиех по 4-6 литра бира на ден и никакво бирено коремче никога не съм имал. Човек се нахвърлял със захари и всякакви храни и после бирата му била виновна за коремчето

[Мордехай Профил]

Аз не хъркам, но пък пьрдя яко. Затова сега спя в друга стая сам. Ама... човещинка...

[Larbi Профил]

Аз не хъркам, но пък пьрдя яко. Затова сега спя в друга стая сам. Ама... човещинка...

Е това е много неприятно... Имам познати уж приятели едно време и като сме се събирали някой път като почне да пърди един или двама и става много конфузно, а те го изкарват на базик. Вярно човещинка е, но това е щото не му работи правилно стомашно-чревният тракт на човека... Трябва да си обърне внимание човек.

[Мордехай Профил]

Не, жената не хърка. За сметка на това кучетата ни направо са като дъскорезници, че даже и детето съм чувал да хърка. Обаче жената - не. Не пие, не пуши, не хърка, не пърди, не боледува. Интересно как би и се отразило ако и забъркам едно кисело мляко с малко цианкалий.

[pampo Профил]

...Интересно как би и се отразило ако и забъркам едно кисело мляко с малко цианкалий.

[BMW_POWER]

Не знам колко силно хъркам, ама знам жената как здраво рита

[Don_Diego Профил]

I am generous god - вкъщи почти винаги си лягам последен, та един вид им давам една обиколка преднина на другите спящи Вече техен си е проблема ако не заспят бързо (аз като легна и не мога да преброя до 3) и трябва да търпят

[Kroki]

Пичове, оказва се че и аз хъркам, но съм и малко по-сериозен случай. Отскоро живея заедно с приятелката и тя само ми се хили, че дори и ме снима понякога.
- хъркам и нито бутаници, щипене и говорене помагат.
- почвам да си търкам дясното око докато спя. Понякога сам се събуждам, понякога тя мен.
- получавам някакви тикове на цялото тяло и подскачам...

Не пуша, много рядко свити цигари(за 1 месец, да съм пафнал 4). Пия рядко и не прекалявам, не съм нервен и т.н...
1.84, 75кг да съм ..