НВ-ВМХ

[steeN Профил]

да видим някой ще се сети ли какво правя тука (или се опитвам да правя... the jury is still out)




Sent from my iPhone using Tapatalk Pro

[madafaka_donkele Профил]

Прилича ми на заливка за попара Или бульон с допълнително масло

[hell's angel Профил]

Оцет, поне на цвят го докарва до епъл сайдър

[Bogat-Beden Профил Уеб-сайт]

гхи

[bum_bum]

На мухлясал бульон ми мяза

[damian2112 Профил]

Комбуча?

Sent from my Nexus 5X using Tapatalk

[steeN Профил]

ангела позна. ябълков оцет. след 2-3 седмици ще стане ясно дали съм на прав път.
тва е втората фаза, след като е станал сайдера и се разкарат ябълките.

[hell's angel Профил]

Аерирай по-често и го дръж на хладно, че иначе съставките няма да са толкова полезни. Като си хванеш гъба вече е лесно.

[steeN Профил]

Мда... казаха ми, че докато това, което расте няма козина всичко е точно

[steeN Профил]

http://nauka.offnews.bg/news/Novini_1/R ... 76929.html


Sent from my iPhone using Tapatalk Pro

[Dextuar Профил]

Това в БГ дали е актуално и като цяло в Европа?

[XipokraT Профил]

Здравейте,
От скоро започнах, да тренирам и съответно нисковъглехидратен режим на хранене. Прочетох няколко статии за това кое, как и по колко да се приема, но имам питане относно закуската и в частност овесените ядки(мюсли и прочие, тези без плодове). В дилема съм дали да закуската да ми е такава или не. Най-големият плюс за мен от овесените ядки е нищожното време за приготвяне на закуската, просто не съм човек, който може да стане ~30мин по-рано само за да си приготви закуска .
ПС: Още един бърз въпрос, след време като успея да намаля % мазнини, към кой режим на хранене да се насоча за да успея да кача 3-4кг (в момента съм 72кг и искам след като се изчистя пак да съм г/д толкова +1-2кг)

[TNT Профил]

Някъде бях чел, че Кличко е на същия режим, така че може да има и маса на режима Макар и по-бавно и по-трудно.

[bum_bum]

Не е само Кличко. Рич Фронинг, който не го знае да погледне в тубата за какъв урод става въпрос също се храни така. Не по убеждение, а защото такива храни обича, но все едно.

Овесените ядки не са ядки реално погледнато. Не знам защо така ги наричат. И овесът не е съвместим с този начин на хранене.

Правилбият избор за закуска е яйца, сирене, кашкавал, масло, сланина и т.н.

[Dextuar Профил]

Не е само Кличко. Рич Фронинг, който не го знае да погледне в тубата за какъв урод става въпрос също се храни така. Не по убеждение, а защото такива храни обича, но все едно.

Овесените ядки не са ядки реално погледнато. Не знам защо така ги наричат. И овесът не е съвместим с този начин на хранене.

Правилбият избор за закуска е яйца, сирене, кашкавал, масло, сланина и т.н.

Кажи нещо за клипчето с яйцата де, да ги ям ли спокойно